Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Petit tour au puy de dome

Petit tour au puy de dome

Hier apres midi, on papote sur msn avec mika, et là , je lui dis :" tiens si on allait faire le tour du puy de dome, ca pourrai etre sympa" il me repond " pourquoi pas " On pose la voiture au parking des Muletiers, et on commence notre tour en direction...

Lire la suite

J'ai pas l'temps...

J'ai pas l'temps...

Et oui, j'ai pris du retard dans mon blog ! Ce week end a été bien chargé, footing dimanche matin, retour des bonnes sensations, suivi de 14 longueurs à la piscine . Le crawl je commence à mieux y arriver, merci wild des conseils ;) ca me sert bien !...

Lire la suite

Circuit des pizzas ----> puis pizza

Ce soir, petite sortie le long du circuit des pizza, comme d'habitude, premier tour on choisi la pizzeria et la pizza, 2em tour on paye et on recupere Constations : - j'ai les jambes bien lourdes sur la premiere partie du trajet, vivement les vacances!!!...

Lire la suite

Week-end a la campagne

Ce week end, mechoui chez la grand mere d'Oliver en haute loire ! bien sympa tout ca , on a bien mangé bu, et rigolé, surtout que j'avais anticipé et fait de la place dans l'estomac! 12km de footing le matin et 8km de rando la veille ( il faut ce qu'il...

Lire la suite

Gergovie.. apres la pluie

Gergovie.. apres la pluie

Ca y est ! Je les ai recues ! Non seulement, elles sont super belles, mais en plus elles sont géniales! Test en grandeur natures en fin de soirée, il avait plus pendant un bon moment, et on est montées avec Olivier et Mika au plateau de Gergovie, donc,...

Lire la suite

Retour a un entrainement sérieux

Ca y est , c'est fini le temps de la farniente, j'attaque un petit 1001 pour la course des Volcans en septembre. Le programme disait 60' footing, je suis montée dans royat, redescendue, puis un petit tour à jaude, et je suis remontée au stade poncillon...

Lire la suite

Rebelotte

Rebelotte

Samedi matin, au saut du lit, meme séance que jeudi soir, 7.07km 48' 40m d+, a jeun. C'est fou comme les seances à jeun ca passe mieux a 9h qu'a 5h30!!! J'ai failli faire un petit footing hier soir en rentrant du déménagement de ma soeur,ca me manque...

Lire la suite

Après l'orage ...

Après l'orage ...

Après l'orage... il fait enfin une temperature à courir en soirée! J'ai repris mon habitude de la sortiue entre 20et 21h , et ca me conviens mieux, y a pas ! 5h30 c'est sympa , mais c'est quand meme carrement tot ! Je suis partie en footing avec Olivier...

Lire la suite

Reprise : Sortie au lever du jour

Je suis tombée du lit ce matin, pour un petit footing a jeun, à la fraiche. Il fait beaucoup trop chaud le soir pour moi en ce moment, et en plus, le soir, j'ai qu'une envie : aller dormir ! 38min de footing cool, ca passe mieux que je pensais a cette...

Lire la suite