Petit bilan

Publié le par Miaou

J'ai commencé à courir au printemps dernier, avec pour but de réussir à participer à "courir à clermont" pour mes 30ans

courir à clermont 2007



Ceci c'est rapidement transformé en "faire moins d'1h" à cette même course, et entre temps j'etais devenue
accro, ma santé s'est améliorée, 20kg de moins, un asthme qui me fiche de plus en plus la paix :)




Depuis que je cours, j'ai parcouru environ 860 km, dont bientôt 500 pour cette seule année 2007,
mon carnet chez willi



Ce sport m'a permis de faire des connaissances par le biais d'un forum ou je traine ma souris quotidiennement, Athlete Endurance,
et dont les conseils avisés des membres m'ont permis de progresser énormément


La suite au prochain post ;)

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T
Très beau parcours.<br /> <br /> La CaP est la dépendance la plus saine que je connaisses. Ça nous permets de retrouver notre libertée et de reprendre contact avec son corps. <br /> <br /> Personellement, j'en ai tiré tellement de bénifices que j'en aurais pour des pages à écrire. Ne serais-ce que ma résistance à la chaleur qui est de loin supérieure à il y a un ans et demi.<br /> <br /> Continue comme ça!!! Au plaisir de te lire.
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B
chapeau pour la perf de santé !!!
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A
20 kg !!!! et presque pus d'asthme... quel pied !!!
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