Raplapla ....
Petite forme aujourd 'hui, je me suis trainée une partie de la journée donc le soir c'est logiquement pas mieux. Pas moyen de fractionner , au bout de 3*100m morte, naze, le cardio qui grimpe , je tiens pas les temps... donc retour maison, et je vais me coucher tot ! Demain est un autre jour ;) Bilan : 32min pour 4.4 km
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