Après l'orage ...

Après l'orage... il fait enfin une temperature à courir en soirée! J'ai repris mon habitude de la sortiue entre 20et 21h , et ca me conviens mieux, y a pas ! 5h30 c'est sympa , mais c'est quand meme carrement tot !

Je suis partie en footing avec Olivier le long du "circuit des pizza" puis j'ai bifurqué en direction du stade poncillon, histoire de faire un chouilla de D+ et de trouver les horaires exacts d'ouverture, j'obtiens donc, dans l'ordre pour ceux qui suivent :
- 38 m de D+
- 7h à 22h du lundi au samedi / 7h 20h le dimanche

Ca me va bien tout ca !
Le D+ n'est pas enorme, mais c'est surtout un long faux plat montant, ca permet de varier les plaisirs ;) et puis vu le programme de l'automne, faut pas perdre une miette de cote ! D'ailleurs j'abuse des escaliers au taf, ca va finir par se voir hihihi
Les horaires du stade, ca peux me permettre de fractionner un peu sur piste sans aller me perdre aux cezeaux ( a 4km de chez moi quand meme ! )

Ca compensera les horaires stupides de la piscine de Clermont
hiver 16h -20h et 17h 21h suivant les jours de la semaine ( bien pratique)
ete  10h 20h ( pas evident en rentrant du taf a 19h3 -> grrrrrrrrr )
Il faut que je pense à appeler la piscine de Chamalieres , pour voir si leurs horaires collent mieux avec les miens!

Bilan de ma sortie : 7.07km en 49' fc 152/169