Week end sportif
Apres ces vacances fort agréables, retour aux choses sérieuses ce week end !
samedi soir , un petit footing sur le trajet des bornes a eaux pour ne rien avoir a trainer !
Puis dimanche rando des volcans avec la fine equipe :
On est partis du parking des Muletiers, 1/2 tour du puy de dome, lieu dit du traversin, pariou, petit tour dans le cratere, retour en bas, pic nique, travesin, puy de dome par l'escalier, tour du sommet, et descenter par les muletiers, faite en devalant pour velvetheetol, mika et moi ! On a bien rigolé tout e la journée et echappé a la pluie : à refaire ! ->On s'est meme pas perdus !!!
Et ce soir, mika m'a emmené sur un itineraire qu'un collegue de taf lui a montré Montée du Prat
Ca part de Perignat, et ca monte sur la butte de Gergovie par le chemin des Prat, 275m de D+ 8.1km sur chemin, bien casse pattes comme on l'aime, avec une belle vue a l'arrivee ! 1h00'43 fc 169/187
samedi soir , un petit footing sur le trajet des bornes a eaux pour ne rien avoir a trainer !
Puis dimanche rando des volcans avec la fine equipe :
On est partis du parking des Muletiers, 1/2 tour du puy de dome, lieu dit du traversin, pariou, petit tour dans le cratere, retour en bas, pic nique, travesin, puy de dome par l'escalier, tour du sommet, et descenter par les muletiers, faite en devalant pour velvetheetol, mika et moi ! On a bien rigolé tout e la journée et echappé a la pluie : à refaire ! ->On s'est meme pas perdus !!!
Et ce soir, mika m'a emmené sur un itineraire qu'un collegue de taf lui a montré Montée du Prat
Ca part de Perignat, et ca monte sur la butte de Gergovie par le chemin des Prat, 275m de D+ 8.1km sur chemin, bien casse pattes comme on l'aime, avec une belle vue a l'arrivee ! 1h00'43 fc 169/187
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