Endurance
En attendant d'attaquer le plan 601, je fais un peu de foncier avec le 701.Ce soir, endurance , tres tres lente. J'ai réussi à emmener Olivier qui n'avait pas courru depuis aout !!! pour lui 30min, pour moi 45min soit 5.5 km. J'ai meme pas transpiré lol!
Mais ca peut que faire du bien un peu de footing pepere, sauf que je suis entrain de tomber accro aux "grosses séances" et j'attend avec impatience le prochain fractionné ;)
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