C'est la rentrée !!!
Ca y est ! ce matin, je reprenais le travail... dur dur de se lever, bon apres on se remet vite dans le bain et ca va ! mais a midi, j'apprend deviner quoi ? qu'olivier c'est prensenté a son travail et qu'on lui a dit : "rentre chez toi, il te reste 1semaine de vacances encore "
C'est pas a moi que ca arriverai ca !!!!
Coté sport c'est aussi la rentrée
j'ai fait la séance : semaine 35 jour 1
1h24 pour 11.64 km fc 155/178 ( j'ai un peu acceleré sur le viaduc , et ca grimpe quand meme un peu :p )
En somme j'ai fait un mix entre le plan Taz et le plan Arthur :p( la vrai raison, c'est que j'ai mixé 2 trajets de longueur connu, et que j'avais pas envie de recalculer sur oppenrunner ;) )
En tout ca, cette seance un peu plus longue est super bien passée, j'ai fini de nuit, et j'adore ca ! Je sens qu'il va me plaire ce plan!
C'est pas a moi que ca arriverai ca !!!!
Coté sport c'est aussi la rentrée
j'ai fait la séance : semaine 35 jour 1
1h24 pour 11.64 km fc 155/178 ( j'ai un peu acceleré sur le viaduc , et ca grimpe quand meme un peu :p )
En somme j'ai fait un mix entre le plan Taz et le plan Arthur :p( la vrai raison, c'est que j'ai mixé 2 trajets de longueur connu, et que j'avais pas envie de recalculer sur oppenrunner ;) )
En tout ca, cette seance un peu plus longue est super bien passée, j'ai fini de nuit, et j'adore ca ! Je sens qu'il va me plaire ce plan!
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