Du soleil !!!
Il fesait trop beau pour pas courir ce matin !Un temps qui m'a fait ressortir le cuissard et le t-shirt, ca fait un bien de sentir le soleil sur la peau! Pour cette petite sortie bonus : 25 min avec olivier à 7.8km/h... je l'ai mené un peu vite, il a fait des crampes... puis 18 min seule à 8.2km/h histoire de profiter du soleil :D
Meme si je suis un plan à 3 séances par semaine, ca fait du bien de rejouter un petit footing optionnel de temps en temps, juste pour le plaisir :p
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